Sobre mim

Prazer, meu nome é Sara, sou formada em Psicologia, especialista ​em terapia Cognitivo Comportamental e Neuropsicologia. Além ​disso, tenho formação em Psicopatologia e Obesidade e ​Emagrecimento

Ao longo dos anos, desenvolvi uma expertise particular em questões ​que muitas mulheres enfrentam diariamente: ansiedade, depressão ​e desafios nos relacionamentos. Acredito que a psicologia não está ​aqui somente para resolver problemas imediatos, mas para gerar a ​capacidade de lidar com os problemas presentes e futuros, dado o ​seu caráter transformador na vida do paciente.

Você encontrará em meu espaço um refúgio para lidar com suas ​emoções e sentimentos, enfrentar desafios e descobrir novas ​perspectivas. Meu compromisso vai além da terapia; é sobre ​capacitá-la a viver uma vida autêntica e significativa.

Ansiedade

Insegurança

Avaliação

Neuropsicológica

TDAH

Autoconhecimento

Relacionamentos

Planejamento

Autoestima

Transição

de Carreira

Alterações de humor

Depressão

A Neuropsicologia

A avaliação neuropsicológica é como uma investigação completa do funcionamento cerebral e ​comportamental. Ela proporciona uma análise da integração entre as funções cognitivas, ​emocionais e comportamentais, proporcionando uma compreensão abrangente das ​capacidades e dificuldades de um indivíduo.

Ela não apenas fornece uma compreensão profunda das capacidades cognitivas, como memória, ​atenção e linguagem, mas também examina aspectos emocionais, como regulação emocional e ​resposta ao estresse. Além disso, considera fatores ambientais e contextuais que podem ​influenciar o funcionamento cerebral e o comportamento.

Ao promover o autoconhecimento e a compreensão das próprias habilidades e desafios, a ​avaliação neuropsicológica capacita o indivíduo a desenvolver estratégias práticas para lidar ​com dificuldades e otimizar seu potencial. Essas estratégias podem incluir técnicas de ​gerenciamento de estresse, comunicação eficaz e adaptações ambientais para facilitar o ​funcionamento diário.

Além disso, desempenha um papel fundamental no diagnóstico preciso de transtornos ​psicológicos, como TDAH e TEA. Ela permite identificar padrões de funcionamento cerebral ​característicos desses transtornos, distinguindo-os de outras condições com sintomas ​semelhantes. Além disso, considera o contexto individual de cada pessoa, possibilitando a ​personalização do diagnóstico e do plano de tratamento.

A Terapia Cognitivo- Comportamental

A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) é uma abordagem psicoterapêutica centrada na resolução de problemas que analisa a relação entre pensamentos, emoções e comportamentos. Seu foco está no presente, trabalhando para identificar e modificar padrões de pensamento disfuncionais que impactam a saúde mental. A TCC é uma colaboração ativa entre terapeuta e cliente, estabelecendo metas específicas e desenvolvendo estratégias práticas para alcançá-las.

Essa abordagem promove o autoconhecimento facilitando o desenvolvimento de habilidades práticas de enfrentamento, comunicação e resolução de conflitos; e ensina estratégias para lidar com a gestão de emoções, resultando em uma melhoria geral do bem estar.

Em resumo, a TCC é uma abordagem prática e direta com um impacto positivo nas relações interpessoais, que fornece ao cliente ferramentas para enfrentar os desafios do dia-a-dia, promovendo um estado de equilíbrio e crescimento pessoal duradouro.

Meus Espaços

Você está convidado a explorar um espaço dedicado ao seu bem-​estar emocional e crescimento pessoal! Para melhor atender às ​suas necessidades, estou disponível em dois endereços em ​Goiânia.

No Espaço Absolut Psicologia e Saúde, localizado na Rua T-38, nº ​1710, Serrinha, você encontrará um ambiente acolhedor e ​tranquilo, projetado para promover a sua jornada de ​autodescoberta e transformação.

Também atendo no Edifício Prospère Office Harmony, situado na ​Alameda Ricardo Paranhos, 799, no coração do St. Marista. Este ​ambiente moderno e confortável oferece uma atmosfera perfeita ​para sessões terapêuticas produtivas e significativas.

Além disso, realizo atendimentos online para as pessoas que ​preferem realizar as sessões do conforto do lar, ou atém mesmo ​durante uma viagem.

Seja qual for o local que você escolher, saiba que estou ​comprometida em fornecer um atendimento de qualidade, ​empático e personalizado, visando ajudá-lo a superar desafios, ​desenvolver habilidades emocionais e alcançar o seu bem-estar ​mental e emocional.